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간헐적2

정경미 감량부작용, 간헐적 단식도 부작용이 온다, 정경미 부작용으로 본 위험성. 옛말에 과유불급이라는 말이 있습니다. 너무 과하면 부족함만 못하다는 말이죠. 다이어트나 몸매유지 역시 이와 마찬가지인 것 같습니다. 너무 과하게 살찌우는 것도 문제이지만 살이 그렇게 많지도 않은 사람들이 너도나도 할 것없이 다이어트 열풍에 편승해 과도하게 살을 빼는 것 역시 문제가 되니 말입니다. 개그우먼 정경미 역시 이러한 무리한 감량으로 인해 감량부작용을 호소하는 것으로 알려져 정경미 부작용이라는 키워드로 눈길을 끌고 있습니다. 정경미 감량부작용, 정경미 부작용으로 본 간헐적 단식의 위험성. 정경미 감량부작용 소식이 전해지면서, 너도나도 할 것없이 진행하던 간헐적단식에도 빨간불이 들어온 모습입니다. 최근 진행된 KBS ‘비타민’ 녹화에서 정경미가 출연하여 다이어트를 통해 8kg정도를 감량했다고 전하며.. 2013. 9. 4.
간헐적 단식, 다이어트도 해주고 건강도 챙긴다고? 부작용은 없나... 어제 17일 방송된 SBS 스페셜 '끼니반란'에서는 이틀에 하루의 식사량을 제한하는 간헐적 단식(Intermittent Fasting, IF)가 방송되어, 시청자들의 뜨거운 관심을 받고 있습니다. SBS 스페셜 1부에서는 '1일 1식'이라는 소재를 소개하여 화제를 모으기도 했었는데요, 어제 방송된 2부 '배부른 단식, IF의 비밀' 역시 많은 사람들의 관심을 받으며, 방송이 끝난 뒤 열화와 같은 관심을 보이고 있는 모습입니다. 이날 소개된 간헐적단식은 이미 서구에서는 많은 인기를 얻고 있는 식이요법으로, 일주일에 한두번 이상 배고픈 상태를 유지하는 식사습관을 말합니다. 이날 방송에서는 현직 의사들이 직접 실험에 참여하여 간헐적단식을 체험하고 신체변화 및 건강에 미치는 영향등을 시청자들에게 전달해주기도 했.. 2013. 3. 18.
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