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다이어트12

방송인 김지연 지방흡입, 무허가 시술의 위험성에 노출된 여성들의 다이어트 욕망. 여성들의 다이어트 욕망은 끝이 없나 봅니다. 특히 최근 간헐적 다이어트와 간헐적 운동이 다이어트계의 새로운 화두가 되고 있는 이때, 방송인 김지연이 과거 자신이 무허가 시술소에서 지방흡입을 했다가 부작용이 생겼던 일화를 공개하고 나서 화제가 되고 있습니다. 지방흡입시술은 운동으로 살을 뺄 시간적 여유가 없거나, 아무리 운동을 해도 살이 빠지지 않는 체질의 분들에게 실시하는 의학적인 치료법으로 짧은 기간에 살을 뺄 수 있다는 장점에 일부 여성들이 이용하고 있는 시술방법으로 알려져 있습니다. 방송인 김지연 지방흡입, 무리한 다이어트욕망이 무허가 시술의 위험성을 부르다... 방송인 김지연 지방흡입 소식에, 많은 여성들의 충격(?)에 빠졌습니다. 아무리 살을 빼는 게 중요하다고는 하지만 무리한 지방흡입술은 잘못.. 2013. 9. 9.

정경미 감량부작용, 간헐적 단식도 부작용이 온다, 정경미 부작용으로 본 위험성. 옛말에 과유불급이라는 말이 있습니다. 너무 과하면 부족함만 못하다는 말이죠. 다이어트나 몸매유지 역시 이와 마찬가지인 것 같습니다. 너무 과하게 살찌우는 것도 문제이지만 살이 그렇게 많지도 않은 사람들이 너도나도 할 것없이 다이어트 열풍에 편승해 과도하게 살을 빼는 것 역시 문제가 되니 말입니다. 개그우먼 정경미 역시 이러한 무리한 감량으로 인해 감량부작용을 호소하는 것으로 알려져 정경미 부작용이라는 키워드로 눈길을 끌고 있습니다. 정경미 감량부작용, 정경미 부작용으로 본 간헐적 단식의 위험성. 정경미 감량부작용 소식이 전해지면서, 너도나도 할 것없이 진행하던 간헐적단식에도 빨간불이 들어온 모습입니다. 최근 진행된 KBS ‘비타민’ 녹화에서 정경미가 출연하여 다이어트를 통해 8kg정도를 감량했다고 전하며.. 2013. 9. 4.

레이디코드 이소정 거식증, 따라하면 안되는 여자연예인들의 과도한 다이어트 욕망. 여성들의 과도한 다이어트 욕망은 때때로 거식증이라는 무서운 병으로 귀결되어 참담한 결과를 낳기도 합니다. 여기 레이디코드의 이소정 역시 거식증으로 고생했다는 소식이 들리는군요. 3일 밤 방송된 SBS '화신-마음을 지배하는 자'에서는 오윤아, 정준, 양동근, 레이디스코드 권리세와 이소정이 출연해 입담을 과시했는데요, 이때 이소정이 레이디코드로 데뷔하면서 다이어트에 돌입했고 그 와중에 거식증에 걸렸던 사실을 고백한 것입니다. 레이디코드 이소정 거식증, 따라하면 안되는 여자연예인들의 과도한 다이어트. 레이디코드 이소정 거식증 소식에 많은 네티즌들의 관심이 몰리고 있습니다. 하지만 거식증에 걸렸다는 사실보다는 오히려 데뷔초에는 49kg이었다가 거식증 당시 38kg까지 살을 뺐다는 다이어트 소식에 오히려 관심이.. 2013. 9. 4.

손승연 10kg감량, 원피스 입은 몸매보니 제2의 헬스걸 권미진 보는 듯... 보이스코리아 시즌1의 우승자인 손승연이 최근 10kg을 감량한 모습을 공개했습니다. 손승연 10kg감량 사진은 손승연의 트위터상에 공개되면서 많은 사람들의 관심속에 리트윗되고 있는데요, 손승연 10kg감량 사진 속 손승연은 과거 보이스코리아 시즌1에서의 약간은 다부지고 후덕한 인상은 온데간데 없고, 귀여워진 외모와 함께 원피스룩으로 잘록하게 들어간 허리가 돋보여 눈길을 끌고 있습니다. 조금만 더 빼면, 미모 상상이상일 듯... 손승연은 지난 2일 자신의 트위터를 통해 `정말 웃기만 하다가 가는 것 같네요. 흐흐흐 정말 재미있었어요!`라는 글과 함께 한 장의 사진을 공개했습니다. 이 사진은 Mnet ‘방송의 적’ 녹화 현장에서 촬영한 것으로 알려지고 있는데요, 이적 존박 김지수와 함께 나란히 손으로 브이를.. 2013. 7. 3.

윤후 다이어트, 아빠어디가 윤후먹방 이제는 못보는 건가? 속사정 들어보니... 먹방의 신예 윤후 다이어트 소식이 화제입니다. 윤후 다이어트 소식은 지난 19일 MBC '섹션TV'에서 그룹 바이브의 윤민수가 인터뷰를 진행하던 중 자신의 아들인 윤후가 현재 다이어트 중이라는 사실을 밝힌 것인데요, '아빠어디가'를 통해 대단한 먹성과 누구보다도 맛있게 먹는 모습 등으로, 먹방계의 지존(?)급으로 시청자들에게 웃음을 안기며, 음식관련 CF계의 샛별로까지 극등급한 윤후가 다이어트 중이라는 소식에 많은 사람들이 충격적이라는 반응들입니다. 윤후는 지금 다이어트 중, 이제 먹방 못보는 거니? 이날 인터뷰 영상에서 윤민수가 밝힌 윤후의 근황에 따르면, 최근 병원의 권고로 윤후가 다이어트를 진행하고 있다고 밝혔습니다."윤후가 요즘 다이어트를 하고 있다"라고 말문을 연 윤민수에게 리포터가 "아이가 다.. 2013. 5. 20.

박은지 스트레칭 밀착 몸매, 기상캐스터 몸매종결자란 바로 이런 것? 방송인 박은지가 오늘 15일 자신의 트위터를 통해 스트레칭하고 있는 자신의 모습을 담은 사진을 공개해, 많은 사람들의 관심이 쏠리고 있습니다. '몸이 찌뿌드드해서 스트레칭 중'이라는 글과 함께 올린 사진속에서 박은지는 요가할 때 입는 타이트한 트레이닝복을 입고 스트레칭을 하고 있는데요, 과거 기상캐스터 시절부터 육감적인 몸매 때문에 유독 남성팬이 많았고 대중의 주목을 받았던 그녀였기에 그녀의 몸매는 두말할 나위가 없지만, 전문 방송인으로 거듭나면서 꾸준한 트레이닝과 요가를 했던것 때문인지, 더욱 슬림해진 몸매로 많은 사람들을 놀라게 하고 있는 것 같습니다. 명품 몸매 비결은, 필라테스 요가 웨이트트레이닝... 박은지의 스트레칭 사진 한장이 이렇게 뜨거운 반응을 이끌어내고 있어 갑작스럽긴 하지만, 사실 알.. 2013. 4. 15.

화성인 수지 닮은꼴 레이싱걸 김수아, 폭행 다이어트 비법 공개 파격적이다 못해 충격적이라는데... 어제 4일 방송된 tvN '화성인 X파일'에는 걸그룹 미쓰에이의 수지를 많이 닮은 출연자가 나와 시청자들의 눈길을 사로 잡았습니다. 수지 닮은꼴로 현재 실시간 이슈 검색어를 장악하고 있는 이 여성은, 현재 레이싱모델 일을 하고 있는 김수아씨로 이날 화성인에 출연한 이유는, 자신만의 독특한 다이어트 비법을 공개하기 위해서 였습니다. 수지를 많이 닮은 얼굴때문이라서 그런지, 화성인 제작진의 인터뷰 당시 동호회 활동 촬영차 찾은 남이섬에서 사진촬영을 하는 그녀를 두고 지나가는 많은 시민들이 '미쓰에이 수지' 아니냐는 의혹의 눈길을 보내기도 했는데요, 김수아씨는 이날 방송에서 수지 닮은꼴로도 시청자들의 이목을 끌더니, 정말 파격적인 다이어트 비법으로 또한번 시청자들에게 충격을 주고 있습니다. 때릴 수록 살이 빠.. 2013. 4. 5.

간헐적 단식, 다이어트도 해주고 건강도 챙긴다고? 부작용은 없나... 어제 17일 방송된 SBS 스페셜 '끼니반란'에서는 이틀에 하루의 식사량을 제한하는 간헐적 단식(Intermittent Fasting, IF)가 방송되어, 시청자들의 뜨거운 관심을 받고 있습니다. SBS 스페셜 1부에서는 '1일 1식'이라는 소재를 소개하여 화제를 모으기도 했었는데요, 어제 방송된 2부 '배부른 단식, IF의 비밀' 역시 많은 사람들의 관심을 받으며, 방송이 끝난 뒤 열화와 같은 관심을 보이고 있는 모습입니다. 이날 소개된 간헐적단식은 이미 서구에서는 많은 인기를 얻고 있는 식이요법으로, 일주일에 한두번 이상 배고픈 상태를 유지하는 식사습관을 말합니다. 이날 방송에서는 현직 의사들이 직접 실험에 참여하여 간헐적단식을 체험하고 신체변화 및 건강에 미치는 영향등을 시청자들에게 전달해주기도 했.. 2013. 3. 18.

이하이 아파트 선물, 이하이 컴백무대 이것이 진정한 자기관리의 성공... 어제 10일 SBS 서바이벌 오디션 K팝스타 시즌2 생방송에서 'It's over(잇츠 오버)'라는 신곡을 선보이면서 컴백무대를 화려하게 장식한 이하이가, 최근에 자신의 소속사인 YG엔터테인먼트로부터 아파트를 선물로 받았다는 소식이 전해지며, 많은 팬들의 부러움과 놀라움의 목소리가 높습니다.YG 엔터테인먼트 관계자에 따르면, 이하이의 새앨범 발매를 기념해 앨범 발표일인 오는 21일 이하이에게 아파트를 선물할 예정이라고 밝혔는데요,보통은 아무리 혜성같은 신인이라도, 지금까지는 그 어떤 소속사에서도 이렇게 개인 아파트를 선물해줄 정도로 대우해주지 않았다는 점에서, YG 양현석 사장의 통큰 선물이 화제가 되고 있는 것 같습니다.그럼, 지금부터 이하이의 아파트 선물 소식과 함께, 어제 생방송으로 진행된 이하이의.. 2013. 3. 11.

앉아있기만 해도 살빠지는 의자!! 요즘 길거리를 돌아다니다 보면, 여성분들이 과도하게 살찌신 모습은 보질 못했습니다. 살과의 전쟁이 의례 여성들 삶의 하나의 통과의례가 되다시피 한 요즘, 에러로빅, 요가, 조깅 등 으로 지방 분해에 너무너무 고생들을 하고 계시죠. 이러한 노력없이 살이 빠지면 얼마나 좋을까요? 부작용이 없는 약이 있으면 또 얼마나 좋을까요? 해외에서 정말 획기적인 의자를 만들었습니다. 그 이름하야, Hobart I-Cool seat. 아무것도 않고 앉아만 있어도 살이 빠지는, 즉 지방을 태워주는 의자입니다. 그렇다고 엄청나게 뜨거운 열선이 깔려서 땀을 빼면서 지방을 태우는 의자이냐. 그것도 아니군요. 각 개인마다 적정온도(15~23도)로 설정을 하고 앉아만 있으면, 체제 지방을 분해하기 시작한다고 합니다. 지방 분해의 비.. 2008. 10. 30.

여배우 김아중의 재발견 먼저 이글을 쓰기 전에, 필자는 "김아중"의 정말 열렬한 팬임을 밝히는 바이다. 전혀 "김아중"씨에게 안좋은 감정이 없으며, 이 글을 읽는 분들이 오해를 하지 않기를 바라며.... 오히려, 그녀의 엄청난 노력에 존경의 뜻을 밝히는 바이다. ^^ 누구나 다 기억하겠지만, 김아중의 대표적인 영화 "미녀는 괴로워"에서의 김아중의 분장은 너무나도 완벽했다. 김아중이 예전엔 살이 쪘었다던데, 살이 많이 쪘었다면, 과연 저런 모습이었겠구나~~ 라는 상상을 할 수 있을 정도로..... 그런데... 이럴수가. 그녀의 고등학교 시절 사진을 확인해 보니.... 어떻게 분장한 모습과 이렇게 흡사한지... 그렇다면, 김아중이 그 살들을 모두 다 빼는데... 과연 얼마나 굉장한 노력이 있었을꼬... 아래는 김아중의 고등학교 사.. 2007. 12. 9.

지방을 태우는 음식 지방을 태우는 음식!하면 눈이 번쩍 뜨이는 사람도 있으리라 생각됩니다만, 실은 우리들이 이미 흔히 먹고있는 음식중에는 지방을 연소시켜주는 좋은 재료들이 많습니다. 예를들면 잘알려진 고추에 들어있는 캡사이신이라는 향신료성분입니다. 먹는 것만으로도 신체신진대사를 높여주어, 발한작용을 좋게하고 체지방을 연소시켜줍니다. 그 외에도 카레가루나, 후추 등, 매운맛을 내는 조미료는 몸을 따뜻하게 하는 효과가 큽니다. 뜨거운 국물이나 찌개 등에 위와같은 매운 조미료를 살짝 사용하면 몸을 따뜻하게하는 효과가 배가 되므로 대사량을 올려주는 효과를 기대할 수 있습니다. 다만 이와같은 향신료는 많이 사용하게 되면 위에 부담이 되므로 적절히 사용해야 하겠습니다. 그 외에도 대사율을 높여주는 것으로 비타민 E, 당질을 에너지원으.. 2007. 10. 25.

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